Innholdsfortegnelse
BORDTENNISREGLENE PÅ 1-2-3
Her er en kortfattet oversikt over de viktigste reglene du trenger å kjenne til for å spille bordtenniskamper. Ønsker du å lære mer om bordtennisreglene så finner du alt du trenger i menyen på høyre side.
EN BORDTENNISKAMP
- En kamp spilles i best av 3, 5 eller 7 sett.
- Et sett vinnes av den som får 11 poeng først.
- Man må vinne med 2 poeng, så dersom stillingen er 10-10 spilles det til 12. Er stillingen 11-11 spilles det til 13 – dette fortsetter helt til én av spillerne leder med to poeng.
- Før kampen trekker man om hvem som skal serve først.
- Den som vinner trekningen kan velge om han/hun vil begynne å serve eller gi bort serven til motstanderen.
- Den som tapte trekningen får så velge hvilken side av bordet han/hun vil begynne å spille på.
- Etter at et sett er ferdigspilt bytter spillerne bordside og den som begynte å serve i det forrige settet skal nå begynne å returnere.
- Dersom kampen går så langt at det blir et avgjørende sett, bytter spillerne bordside når en av spillerne har fått 5 poeng i det avgjørende settet.
SERVEN
- Ballen skal ligge helt i ro og helt synlig i en åpen håndflate.
- Både ballen og racketen skal være i nivå med bordflaten (eller høyere) og bak bordets endelinje.
- Ballen skal kastes opp minst 16 cm (ca samme høyde som nettet), og treffes på vei ned.
- Ballen må altså ha blitt kastet opp 16 cm, og så begynt å falle nedover før du treffer den.
- Ballen skal ikke treffe bordet før den som server slår ballen.
- Ballen skal slås slik at den treffer din egen bordhalvdel én gang for så å gå over nettet og treffe motstanderens bordhalvdel.
- Det er ikke noe krav til at serven skal gå på «skrå», dvs du kan serve rett frem, på skrå eller hvilken som helst retning du selv ønsker. Regelen med å serve på skrå gjelder kun i double.
- Dersom ballen rører ved nettet og deretter går over på motstanderens halvdel må serven spilles på nytt. Dette kalles «touch».
- Det er ingen begrensning i antall «touch» du kan ha på rad – dvs du mister ikke poenget uansett hvor mange ganger du «toucher».
- Serven starter i det du kaster ballen opp fra håndflaten, og kan ikke avbrytes.
- Dette betyr at dersom du har startet med å kaste opp ballen kan du ikke ombestemme deg – fullfører du ikke slaget taper du poeng. Dette er i motsetning til reglene i tennis.
- Servemottakeren må returnere serven etter at ballen har truffet sin egen bordhalvdel én gang.
POENG
- Ballen skal kun sprette én gang på egen bordhalvdel før man slår ballen direkte over til motstanderens bordhalvdel.
- Unntak her er når man selv server, da skal man kaste opp ballen og slå før den treffer bordet.
- Den spilleren som slår ballen i nett, eller ikke treffer motstanderens bordhalvdel taper poenget.
- Det er lov for ballen å berøre nettet på vei til motstanderens bordhalvdel.
- Det er lov å slå ballen slik at den går rundt nettet for så å treffe motstanderens halvdel.
- Ballen trenger altså ikke å gå over nettet for å være godkjent.
- Det er lov å treffe kanten av bordoverflaten.
- Treffer man derimot på siden av bordet er det tapt poeng. Dette kan være vanskelig å avgjøre i mange tilfeller – men som hovedregel kan man si at dersom ballen spretter oppover har den truffet på kanten, og dersom den i stedet faller nedover har den truffet på siden av bordet.
DET ER IKKE LOV Å
- Slå ballen på «volley»
- Når motstanderen slår ballen til deg må den altså treffe din egen bordhalvdel før du selv slår.
- Ha den ledige hånden på bordet under en ballveksling
- Være nær bordet slik at det beveger seg under en ballveksling
- Stoppe ballen over egen bordhalvdel før den spretter.
- Selv om det ser ut til at motstanderen bommer på bordet ditt, må du vente til ballen har passert bordets endelinje før du stopper den – dersom du stopper den «over bordet» før den har passert endelinjen taper du selv poenget.