Med såpass mange spillere ble det bra energi i hallen, og god variasjon i treningspartnere. Vi er godt fornøyd med spillernes innsats. For oss trenere ble det en utfordring å klare holde god oversikt over hver enkelt spiller, men samtidig gøy å få samlet så mange til en felles samling.
Arturs og undertegnede styrte treningene (Gundars hjelp til mye rundt det organisatoriske parallelt med at han arrangerte trenerkurs). Noe gjorde vi felles for alle. Noe delte vi inn etter en kombinasjon av nivå og alder. Alt i alt er vi godt fornøyd med helgen, og både håper og tror at spilleren hadde en god og motiverende treningshelg.
|
Oversikt samling:
|
Sted: Fornebu, store hallen 4.-6-sep
|
|
For hvem: kadett, jr, U21, senior A damer, Senior B herrer
|
|
|
Trenere: Eirik, Arturs og noe Gundars
|
|
|
|
|
|
Gjestespillere: Geatane Bled (Nimes/Montpellier) og Adam Wallin (Søderhamn), Simon Karlsson Englund (Spårvegen) og Sebastian Larsson (Spårvegen).
|
|
|
Tider:
|
Fredag: Oppmøte 1800. Trening 18.15-20.45.
|
|
Lørdag: Oppmøte 08.45. Trening 09.00-11.45, 14.45-17.30
|
|
|
Søndag: Oppmøte 08.45. Trening 09.00-11.30, 14.00-16.30
|
|
|
Overordnet mål:
|
Skape en arena for læring/forbildeeffekt på tvers av landslag, og sammen trene med internasjonal bordtennis som referanse, med internasjonale sparring både for jenter og gutter.
|
|
Sportslig mål:
|
Generelt knytte alt vi gjør opp til match - alltid forsøke å vinne ballen, det må være viktig for hver enkelt i alt vi gjør
|
|
Utvikle spillet der vi starter med tsjeckflip selv eller får den imot, samt hvordan serve så tsjeckflippen imot ikke blir for vanskelig. Et moment som vi opplever som viktig å trene på, og som det kreves enda mer av oss når vi konkurrerer utenfor Skandinavia. Individuelle tilpasninger til spillerne med materiale på bh-siden.
|
|
|
Utvikle forståelse og rutiner rundt oppvarming/fysisk forberedelse til trening
|
