Sommertrening på Tingvoll

    370

    Tekst og Foto  Roar Frøseth

    Instruksjon av Tingvoll Golfklubb

    Gundars Rusis og NBTF har gjennomført en ukes treningsleir i samarbeid med Tingvoll BTK for kadetter og juniorer.

    Fem av spillerne kom fra Region Midt og de seks andre fra Region Øst.

    Det har vært lange dager med mye trening. Dagene ble som regel startet med morgenbad i fjorden kl. 7.30.

    Gundars gir råd til Anja

    Første trening var fra 9 til 12. Etterpå var det middag og hvile før andre trening 15-17.30. Første og andre trening var i all hovedsak spesifikk bordtennistrening.

    Tredje pass var fra 19-20.30 og var variert. Da ble det ble gjennomført fjellturer, basketball, golf, fotball, styrke- og spensttrening.

    Alle spillerne som var på Tingvoll har nå gjennomført 4 uker med meget god trening. – Det er kjekt å se idrettsgleden og motivasjonen som spillerne har vist gjennom denne perioden, sier Gundars Rusis.

    Kirkeberget 611moh

    Nå blir det en velfortjent ferie før nye samlinger i august i regi av forskjellige klubber og også gjennom NBTF.

    Khai får kinatrening av Gundars