Sted:
Larkollenhallen.
Overnatting:
I hallen.
Mat:
Organisert felles spising i hallen to måltider på fredag, 4 måltider på lørdag, to måltider på søndag. Varm mat til lunsj og middag.
Frukt tilgjengelig hele tiden.
Deltakere og forfall:
Erik Eng, Fokus
Borgar Haug, Fokus
Mathias Haraldseid, Fokus
Henrik Bagner Nilsen, B-72 – IKKE med pga konfirmasjon
Fredrik Buringrud-Langen, B-72
Roshman James Rajkumar, Fokus – IKKE med
Christopher Chen, Vikåsen BTK – IKKE med pga konfirmasjon
Øyvind Helle Christiansen, B-72
Martin Steen (02) B-72
Alexander Klerck Fransson, Fokus – IKKE med
Brian Egenberg, Heros
Noah Hovednak, Fokus
Daniel Halsteinli, Fokus – IKKE med pga skade
Mattis Näslund, Fjell – IKKE med
Halvor Solheim, Fokus – IKKE med pga sykdom
Olav Benham Olsen, Skien
Alex Lund, Drammen
Seth Vetvik, Lia
Audrius Bagdonas, Lia
Tobias Torheim Johansson, Skodje
Sivert T Iversen, Skodje
Marius M Pedersen, Modum
Martin Brattgvåg Dahl,Fokus
Jesper Grua, Harestua
Markus Franck, Oppegård
Ismael Miranga, Tingvoll – IKKE med
Albert Eek, Fokus
Yared Seifu, Notodden
Daniel Hagen-Hansen, Skien – IKKE med pga sykdom
Christoffer Wibe, Oppegård – IKKE med
Martin Frøset, Tingvoll
Felix Bøhler Thommasen, Fokus
Wiliam Torvik (Volda) – IKKE med
Gjestespillere:
Owen Cathcart, Irland
Marlone Babsvik, Sarpsborg
Trenere:
Gundars Rusis
Maciej Pietkiewicz
Andre trenere til stedet:
Anders Haukedalen (Skien)
Mål
Inspirere og motivere utøvere og dermed øke kvalitet på utøvers egen prestasjon på treninger. Gjennomføre fysiske tester og teoretiske oppgaver.
Tema
Serv og retur, fotarbeid.
Alt fungerte bra. Det var færre deltakere enn planlagt i begynnelsen. Som alltid tok de mest erfarne gutter ansvar for de yngre og nye gutter og veiledet dem. Det systemet vi har utarbeidet gjennom årene fungerer bra på alle måter.
Etter første treningen bestemte jeg at jeg skal bytte temaet og vi skal jobbe mer med basis posisjon. Det var pga stor del av deltakere har problem med det. Vekt er for mye bak på hæl og dermed rygger man veldig fort. Samtidig treffer man i ballen for seint. Den grunnteknikken er absolutt den viktigste på den alderen. Det sa jeg etter forrige samlingen og understreker det igjen. Svært viktig å ta mer hensyn til det i hverdagstreninger. Det ble bedre på mange under samlingen men fortsatt må automatiseres.
Positivt at alle gutta jobbet hardt. Treningskultur er forandret seg i det siste årene. Man trener med bedre konsentrasjon, og mange har stor vilje å oppnå gode resultater i framtiden. Kvalitet og innsats på treninger gir resultat.
Vi hadde to spillere (Borgar Haug og Owen Cathcart (Irland)) på høyt internasjonalt nivå. Det var veldig lærerik for alle å være sammen med dem, å trene sammen og ikke minst å se dem trene. Begge gutta gjorde en fantastisk jobb og var gode forbilder. Under fysiske tester fikk alle se hvor god må man være for å spille på høyt nivå. Begge gutta viste veldig gode resultater.
Denne gangen hadde ikke vi ren teoridel. Isteden hadde vi mer lag byggende oppgaver og konkurranser. Det fungerte bra og vi fikk se hvordan gutter hjelper hverandre når noen har det vanskelig og klarer ikke noe.
Gundars Rusis
