Minikurs i «Kina-trening», mangeball trening i Bergen fredag 6.oktober

13 deltagere fra Heros, Fjell og Laksevåg var tilstede fra kl.1800-2030 i Laksevåg Bordtennishall.

Aleksey forklarte først på hvilke områder slik trening er nyttig for både de som kan spille litt og for de litt ferskere spillere.

Han demonstrerte der etter mange ball trening på ulike nivåer vedr. tempo og skru ulike nivåene på spillere.

De 13 deltagerne fikk der etter prøve seg og Aleksey kom med gode tips til deltagerne.

Her finner du bilder og video: